Description
Un banc réglable pour varier les angles
Le Joroto MD60 permet d’alterner les positions à plat, inclinées, déclinées et verticales. Son dossier dispose de six réglages, tandis que l’assise propose deux positions. Le repose-pieds est également ajustable afin d’accompagner différentes configurations de travail.
Ces réglages permettent de faire évoluer l’angle du banc selon l’exercice et la zone que vous souhaitez solliciter. Vous pouvez notamment organiser des développés avec haltères à plat ou sur une inclinaison, puis modifier la position pour d’autres mouvements du haut du corps. Le banc sert ainsi de support à plusieurs formats de séance sans multiplier les assises.
Les angles se règlent par positions. Prenez le temps de choisir celle qui convient à votre mouvement et vérifiez l’ajustement avant de commencer une série, surtout lorsque vous changez de position ou de charge.
Un cadre en acier conçu pour l’entraînement
La structure est fabriquée en acier allié. Le cadre principal utilise des tubes de 80 × 40 mm avec une épaisseur annoncée de 1,5 mm. Le banc pèse 18,3 kg et sa charge maximale annoncée est de 360 kg. Cette valeur constitue une limite à respecter lors de l’utilisation, en tenant compte de la charge appliquée au banc.
Le châssis comprend des renforts et un double support sous le dossier. Les stabilisateurs élargis et les embouts antidérapants sont conçus pour aider le banc à rester en place sur un sol adapté. Ces éléments participent à la stabilité de l’ensemble, mais ne remplacent pas une installation soignée : posez le banc sur une surface plane et contrôlez son appui avant chaque séance.
Avec ses 18,3 kg, le MD60 offre une base substantielle pour un banc pliable. Ce poids mérite toutefois d’être pris en compte si vous prévoyez de le déplacer fréquemment entre plusieurs pièces.
Une assise rembourrée pour les séries longues
Le dossier et l’assise sont garnis d’un rembourrage multicouche de haute densité, épais de 60 mm, puis recouverts de cuir PU respirant. L’ensemble vise un soutien ferme, sans donner une sensation excessivement souple. Une assise stable peut vous aider à garder une position régulière pendant les répétitions, notamment lorsque vous travaillez avec des haltères.
Le revêtement offre une surface pratique pour l’entraînement à domicile. Pour rester bien installé, placez le bassin et le dos en fonction de l’exercice, puis évitez de laisser vos appuis glisser pendant les mouvements. Le confort dépend aussi de votre morphologie et de votre positionnement : ajustez le siège et le dossier plutôt que de compenser un angle inadapté avec une posture forcée.
Un format pliable pour le home gym
Le banc mesure 145 × 48,5 × 120 cm lorsqu’il est déployé. Il est livré semi-assemblé : le stabilisateur arrière et le crochet de pied doivent être montés. Des outils d’installation sont inclus. Une fois la séance terminée, un bouton permet de le plier ou de le remettre en place, ce qui facilite le rangement lorsque l’espace doit retrouver un autre usage.
Le pliage est utile pour libérer le sol, mais prévoyez un emplacement où le banc peut être manipulé sans gêner les autres équipements. Les dimensions ouvertes donnent une indication de l’espace nécessaire pendant l’entraînement ; gardez aussi une marge autour du banc pour installer les charges et effectuer les mouvements sans obstacle.
À intégrer selon votre pratique
Ce modèle convient aux personnes qui veulent un support réglable pour des exercices variés à domicile, sans installer plusieurs bancs. Les six positions de dossier et les deux positions d’assise couvrent des angles courants, tandis que le repose-pieds réglable apporte un appui complémentaire selon la configuration retenue.
Le MD60 demande une surface suffisante une fois déplié et une manipulation attentive lors du rangement. Ses réglages par positions sont moins fins qu’un ajustement continu, mais permettent de passer d’une configuration à l’autre sans transformer l’installation. Avant un exercice chargé, vérifiez que les réglages sont bien engagés et que les appuis reposent correctement au sol.
Bien l’utiliser
Installez le banc sur un sol plat et dégagé, en laissant assez d’espace autour pour les mouvements et la manipulation des haltères. Avant chaque séance, vérifiez l’appui des stabilisateurs et le bon engagement des réglages du dossier, de l’assise et du repose-pieds.
- Choisissez la position adaptée à l’exercice, puis contrôlez que le banc est correctement verrouillé.
- Commencez avec une charge maîtrisée pour prendre vos repères sur le nouvel angle.
- Augmentez progressivement la difficulté sans dépasser la charge maximale annoncée de 360 kg.
- Pour les exercices lourds, demandez l’assistance d’une personne si vous ne pouvez pas replacer les haltères de façon contrôlée.
Ne pliez pas le banc lorsqu’une personne ou du matériel est dessus. Gardez les doigts à l’écart des articulations et des zones de pliage pendant la manipulation. Si un réglage ou un appui vous semble instable, interrompez l’exercice et corrigez l’installation avant de reprendre.
Entretien et rangement
Après l’entraînement, essuyez l’assise et le dossier avec un chiffon doux légèrement humide, puis séchez‑les avant de plier le banc. Évitez les produits abrasifs ou les solvants, qui pourraient détériorer le revêtement en cuir PU. Retirez régulièrement la poussière autour des articulations et des mécanismes de réglage afin de conserver leur mobilité.
Contrôlez périodiquement les fixations, les stabilisateurs et les embouts antidérapants. Si le banc a été déplacé ou plié, vérifiez de nouveau son appui et ses réglages avant de vous installer. Rangez‑le dans un endroit sec, à l’abri des chocs et de l’humidité prolongée, et gardez l’espace de pliage libre pour éviter de coincer les doigts ou d’endommager le revêtement.
À qui le conseiller ?
Le Joroto MD60 s’adresse aux personnes qui aménagent un espace de musculation à domicile et recherchent un banc polyvalent pour des exercices à différents angles. Il convient aux séances avec haltères qui alternent positions à plat, inclinées ou déclinées, ainsi qu’aux entraînements où le dossier doit être relevé.
Ses dimensions ouvertes le destinent plutôt à un espace pouvant accueillir un banc pendant la séance. Le pliage apporte une option de rangement, mais son poids de 18,3 kg est à considérer si vous devez le déplacer souvent. Il peut convenir à un pratiquant qui souhaite un seul banc réglable plutôt que plusieurs supports spécialisés.