Passez du développé à l’incliné ou au décliné, puis repliez le banc pour libérer votre espace d’entraînement.
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Code boutique M-1E26WN9 · Catégorie : Bancs de musculation
Le Flybird WB5 combine un choix généreux d’angles, un dossier long et un pliage pratique pour l’entraînement à domicile. Il conviendra surtout si vous recherchez un banc seul, facile à ranger, plutôt qu’une station complète : les exercices à la barre nécessitent des supports adaptés et le verrouillage doit être contrôlé à chaque réglage.
Le Flybird WB5 propose 13 positions pour ajuster le dossier et l’assise selon l’exercice. Le dossier passe d’une inclinaison déclinée à -30° à une position verticale à 90°. Vous pouvez ainsi alterner entre travail à plat, incliné, décliné et assis, sans vous limiter à une seule configuration.
Ces angles permettent de faire évoluer le placement du haut du corps au fil de votre séance. Le banc peut servir pour des exercices visant les pectoraux, les épaules et le tronc, ainsi que pour d’autres mouvements qui demandent un appui assis ou incliné. La variété de réglages intéresse aussi bien les personnes qui commencent à s’entraîner chez elles que celles qui souhaitent structurer des séances plus diversifiées.
Le dossier mesure 76,7 cm de long et l’assise 40 cm de large. Ces dimensions offrent une surface d’appui généreuse pour les exercices sur banc, notamment les développés. Le dossier allongé soutient la tête et le dos lorsque vous êtes allongé, tandis que l’assise procure un appui plus ample en position assise.
Le confort dépend aussi du réglage adapté à votre morphologie et au mouvement choisi. Prenez le temps de trouver une position dans laquelle vous pouvez vous installer sans glisser et garder un placement maîtrisé. Le rembourrage épais est conçu pour accompagner les entraînements avec des charges, mais il ne remplace pas une installation correcte ni une exécution contrôlée.
Le mécanisme à ressort facilite les changements d’angle du siège et du dossier. Vous pouvez passer d’une configuration à l’autre plus rapidement, ce qui évite de multiplier les manipulations pendant la séance. Après chaque réglage, vérifiez que le dispositif de verrouillage est bien engagé avant de vous installer.
Le cadre est en acier et associe une structure triangulaire à un double système de verrouillage. Des pieds réglables permettent de compenser les petites irrégularités du sol. La charge maximale annoncée est de 363 kg : respectez cette limite et installez le banc sur une surface stable. Ces éléments contribuent à une utilisation plus maîtrisée, sans dispenser de vérifier régulièrement l’état des fixations et des mécanismes.
Le banc se replie en trois étapes et réduit son encombrement au sol de 80 % selon les indications du fabricant. Une fois replié, il mesure 23 cm de large, ce qui facilite son rangement dans un espace domestique limité. Sa conception compacte peut convenir à une pièce qui sert aussi à d’autres activités, à condition de prévoir une zone de rangement adaptée à la longueur du banc.
Avec un poids de 12,93 kg, le WB5 peut être déplacé pour libérer l’espace après l’entraînement. Avant de le replier, retirez toute charge et suivez les gestes de pliage prévus. Pour le remettre en place, déployez‑le complètement et contrôlez ses appuis avant de commencer votre séance.
Ce banc constitue un support réglable pour les exercices réalisés assis ou allongé. Il ne remplace pas, à lui seul, les autres éléments éventuellement nécessaires à votre programme. Si vos séances comprennent des développés à la barre, prévoyez des supports adaptés et vérifiez qu’ils sont compatibles avec votre espace d’entraînement.
Le fabricant annonce un remplacement du cadre pendant deux ans et une disponibilité des pièces détachées de trois ans. Ces éléments peuvent compter si vous souhaitez conserver votre équipement sur la durée. Le principal intérêt du WB5 réside dans l’association de plusieurs angles, d’un mécanisme de réglage rapide et d’un pliage compact, dans un format destiné à l’entraînement à domicile.
Installez le banc sur un sol stable et dégagez la zone autour de lui avant de commencer. Ajustez les pieds réglables si le sol présente de petites irrégularités, puis vérifiez que les appuis reposent correctement.
Ne modifiez pas l’angle lorsque vous êtes installé ou lorsque le banc est chargé. Arrêtez l’exercice si le banc bouge, si un verrouillage semble mal engagé ou si un élément est endommagé. Pour ranger le banc, retirez les charges et suivez les étapes de pliage prévues. Si vous avez un doute sur la pratique d’un exercice, demandez conseil à un professionnel de santé.
Après la séance, essuyez le rembourrage et le cadre avec un chiffon doux afin de retirer la transpiration et la poussière. Si nécessaire, utilisez un chiffon légèrement humide, puis séchez les surfaces avant de replier le banc. Évitez les produits abrasifs et les solvants, qui peuvent détériorer les revêtements.
Vérifiez régulièrement les fixations, les axes et les mécanismes de verrouillage. Si une pièce est desserrée ou si le réglage devient difficile, cessez d’utiliser le banc jusqu’à ce que le problème soit résolu. Pour le rangement, repliez‑le sans charge et placez‑le dans un endroit sec, à l’écart des passages et des sources d’humidité.
Le Flybird WB5 s’adresse aux personnes qui souhaitent aménager un espace de musculation à domicile avec un banc offrant plusieurs angles de travail. Ses 13 positions permettent de varier les exercices à plat, en incliné, en décliné ou en position assise, ce qui peut convenir à des pratiquants débutants comme confirmés.
Son pliage compact sera particulièrement utile si votre espace d’entraînement doit rester polyvalent. Pour les séances avec barre, prévoyez également des supports adaptés ; le banc est un appui réglable, pas une installation complète à lui seul.
Le banc propose 13 positions. Le dossier peut être réglé de -30° en décliné à 90° en position verticale.
La charge maximale annoncée est de 363 kg. Respectez cette limite et vérifiez la stabilité du banc ainsi que le verrouillage après chaque réglage.
Oui, le dossier peut s’incliner jusqu’à -30°. Vérifiez le réglage et le verrouillage avant de vous installer.
Il se replie en trois étapes et mesure 23 cm de large une fois replié. Son pliage réduit l’encombrement au sol, ce qui facilite son rangement à domicile.
Les pieds réglables permettent de compenser de petites irrégularités. Contrôlez toujours que les appuis reposent correctement et que le banc reste stable avant votre séance.
Il est pré‑monté à 80 %, un montage final reste donc à effectuer. Vérifiez les fixations et le bon fonctionnement des réglages avant la première utilisation.
Non, le banc offre une surface d’appui réglable, mais ne remplace pas des supports de barre. Prévoyez des supports adaptés si votre entraînement comprend des développés à la barre.
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