Une paire de 7,5 kg par haltère, avec des têtes hexagonales stables pour vos séances de renforcement à domicile.
Tarif constaté le 22 octobre 2026. Le prix affiché lors de la commande s’applique.
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Code boutique M-15FNVTT · Catégorie : Haltères
Cette paire propose un format simple à prendre en main, avec des têtes hexagonales pratiques au sol et une poignée antidérapante. Son principal compromis est la charge unique de 7,5 kg par haltère, qui limite l’ajustement de l’effort. Vérifiez que ce poids correspond à vos exercices et que vous disposez d’un espace de rangement adapté.
Les haltères Yaheetech sont vendus par paire et pèsent 7,5 kg chacun, soit 15 kg pour l’ensemble. Leur charge fixe vous permet de préparer rapidement une séance sans assembler de disques ni modifier le poids entre les exercices. Vous pouvez les utiliser ensemble pour travailler symétriquement ou n’en prendre qu’un pour des mouvements alternés et des exercices unilatéraux.
Avec une longueur de 31 cm par haltère, cette paire demande un espace de rangement adapté. Le poids de 7,5 kg peut convenir à des mouvements de renforcement déjà familiers, selon votre niveau et l’exercice choisi. Pour un mouvement nouveau, commencez sans précipitation et vérifiez que vous pouvez maîtriser la trajectoire sur toute l’amplitude.
Chaque haltère possède deux têtes de forme hexagonale. Cette géométrie empêche les haltères de rouler lorsqu’ils sont posés au sol, ce qui facilite leur reprise entre les séries. Elle permet aussi de les déposer sur une surface plane sans qu’ils s’éloignent de leur emplacement.
Les têtes sont recouvertes d’une couche de PVC noir. Ce revêtement aide à limiter les bosses et les rayures sur le sol et amortit une partie des chocs. Il ne remplace toutefois pas un support de protection : posez les haltères avec contrôle et évitez de les laisser tomber, en particulier sur un sol fragile.
La poignée mesure 10 cm de long et présente une surface antidérapante conçue pour faciliter la préhension. Gardez la main sèche et assurez-vous que votre prise reste confortable avant de commencer une répétition. Une poignée facile à saisir est utile pour les mouvements de bras, mais aussi pour les exercices où l’haltère doit rester stable pendant toute la série.
Les poids sont fixes : il n’est pas possible d’ajouter ou de retirer des charges pour faire varier l’effort. Ce format est simple à utiliser, mais moins modulable qu’un système d’haltères réglables. Si vous souhaitez progresser par petites étapes, prévoyez une autre charge en complément plutôt que de compter sur cette seule paire.
Une paire de poids identiques permet de travailler le haut du corps avec des mouvements comme les développés au sol, les élévations latérales ou les flexions de bras, à condition que la charge soit adaptée à votre technique. Vous pouvez également réaliser des mouvements alternés ou intégrer les haltères à une séance générale de renforcement. La possibilité de les utiliser un par un ou ensemble donne de la variété sans mécanisme de réglage.
Pour organiser votre séance, choisissez des exercices que vous maîtrisez, gardez une trajectoire contrôlée et adaptez le nombre de répétitions à votre capacité du moment. Si vous compensez avec le dos, accélérez le mouvement ou perdez la maîtrise de la descente, réduisez l’effort ou interrompez la série. Un poids identique peut être confortable pour un exercice et trop exigeant pour un autre.
Les têtes hexagonales facilitent le rangement au sol, tandis que le revêtement en PVC aide à préserver les surfaces des marques liées aux contacts ordinaires. La paire pèse toutefois 15 kg au total et mesure 31 cm de long par haltère : vérifiez que votre espace de rangement peut accueillir les deux pièces et que vous pouvez les déplacer sans gêne.
Les matériaux associent du ciment, du fer et du PVC. Ce montage fixe privilégie la simplicité d’utilisation plutôt que l’évolution de la charge. Pour conserver une bonne prise en main et protéger le revêtement, essuyez les haltères après usage et évitez les chocs répétés contre des surfaces dures. Cette paire est une solution directe pour ajouter une charge libre à un espace d’entraînement domestique, avec une limite à garder en tête : 7,5 kg par haltère restent la seule option de poids proposée ici.
Avant votre séance, installez-vous sur une surface stable et dégagée, avec assez d’espace pour déplacer les haltères sans heurter un meuble. Vérifiez que vos mains sont sèches et que la poignée est bien en main.
La charge est fixe à 7,5 kg par haltère. Si vous ne pouvez pas maintenir une trajectoire régulière, choisissez un exercice plus facile ou interrompez la série. En cas de douleur inhabituelle, arrêtez l’exercice. Si vous avez un problème de santé ou un doute sur la pratique de la musculation, demandez conseil à un professionnel de santé.
Après chaque séance, essuyez les poignées et les têtes avec un chiffon doux et sec. Si nécessaire, utilisez un chiffon légèrement humide, puis séchez soigneusement les haltères avant de les ranger. Évitez les produits abrasifs et les solvants susceptibles d’altérer le revêtement en PVC.
Rangez la paire dans un endroit sec, sur une surface plane et dégagée. Les têtes hexagonales limitent le roulement, mais ne remplacent pas un rangement stable. Évitez de les laisser tomber ou de les cogner de façon répétée contre un sol dur, ce qui pourrait marquer le revêtement ou la surface. Vérifiez périodiquement que la poignée reste propre et agréable à saisir. Pour les déplacer, soulevez‑les plutôt que de les faire glisser sur le sol.
Cette paire s’adresse aux personnes qui souhaitent intégrer une charge fixe de 7,5 kg à leurs entraînements à domicile. Elle permet de travailler avec deux haltères identiques, ou avec un seul pour des mouvements alternés. Elle peut convenir à des exercices de renforcement maîtrisés, selon votre niveau et votre technique.
Elle sera moins adaptée si vous avez besoin de faire varier la charge par petits incréments ou si votre espace d’exercice est très restreint. Mesurez votre zone de rangement et vérifiez que cette charge correspond aux mouvements que vous pratiquez.
Chaque haltère pèse 7,5 kg. La paire complète représente donc un poids total de 15 kg.
Non, ce sont des haltères fixes. La charge de chaque pièce est de 7,5 kg et ne peut pas être modifiée.
Leurs têtes hexagonales empêchent le roulement lorsqu’ils sont posés sur une surface plane. Posez‑les néanmoins avec contrôle et dans un endroit dégagé.
Ils associent du ciment, du fer et du PVC. Les têtes sont recouvertes de PVC, tandis que la poignée est décrite comme antidérapante.
Oui, vous pouvez prendre un seul haltère pour réaliser des mouvements alternés ou unilatéraux. La paire permet aussi d’effectuer des exercices avec les deux bras.
Le revêtement en PVC des têtes aide à réduire les bosses et les rayures, mais ne rend pas le sol invulnérable. Déposez les haltères doucement et utilisez un support adapté si votre sol est fragile.
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