Travaillez les quadriceps à domicile avec une résistance hydraulique réglable et un banc modulable.
Tarif constaté le 22 octobre 2026. Le prix affiché lors de la commande s’applique.
Commande et livraison assurées par Amazon.fr
Code boutique M-1AQVGEB · Catégorie : Stations multifonctions
La PM35 réunit une extension de jambes hydraulique et un banc réglable dans un seul appareil, avec des ajustements utiles et un rangement pour haltères. Elle répondra surtout aux besoins d’un entraînement domestique centré sur les quadriceps et les exercices au banc. Sa plage de résistance limitée à 50 kg et son encombrement méritent toutefois d’être pris en compte.
La Pasyou PM35 réunit deux fonctions dans un même appareil : une machine pour les extensions des jambes et un banc de musculation. Elle permet de consacrer une séance au travail des quadriceps, puis d’utiliser le banc pour des exercices avec haltères. Cette association peut simplifier l’aménagement d’un espace d’entraînement à domicile, à condition de prévoir une place dédiée à l’appareil.
La résistance des extensions est assurée par un système hydraulique. Vous pouvez choisir parmi 12 niveaux, pour une résistance annoncée de 10 à 50 kg, sans ajouter de disques. Deux porte-haltères sont intégrés sous le siège afin de garder les charges à portée de main et de limiter leur présence au sol.
Les 12 niveaux permettent de faire varier la difficulté selon votre exercice et votre progression. La résistance est annoncée comme constante au cours du mouvement et le système comme silencieux. Ce réglage donne la possibilité de commencer avec une intensité modérée, puis de l’augmenter graduellement, dans la limite de la plage proposée.
La valeur de 10 à 50 kg correspond à la résistance hydraulique, tandis que la capacité maximale annoncée de la machine est de 550 kg : ce sont deux indications différentes. La résistance ne se règle pas en ajoutant des disques. Si vous êtes habitué à des charges importantes, vérifiez que cette plage correspond à vos besoins, en particulier pour les extensions de jambes.
Le dossier dispose de 9 positions afin d’adapter l’inclinaison du banc à l’exercice envisagé. La plateforme pour les pieds s’ajuste également, avec un angle réglable de 0 à 30°. Ces réglages permettent de modifier votre position de travail, mais ils doivent être vérifiés et correctement bloqués avant chaque série.
Le siège et le dossier associent une mousse haute densité à un revêtement en cuir. Le rembourrage apporte une surface de soutien pour les exercices réalisés assis ou allongé. Il reste important de conserver une posture maîtrisée et de régler le banc selon votre morphologie, plutôt que de compenser une position inconfortable pendant l’effort.
Le cadre en acier renforcé est conçu pour soutenir l’ensemble. Les tubes de support avant et arrière mesurent 80 mm de large, et la plateforme pour les pieds mesure 28 × 33,5 cm. La capacité maximale annoncée est de 550 kg. Respectez cette limite et installez la machine sur un sol stable et plan, sans déduire de cette valeur que tous les exercices ou réglages conviennent à chaque utilisateur.
Les dimensions indiquées sont d’environ 167 × 119 × 58 cm, pour un poids de 26 kg. Le format reste conséquent dans une pièce : mesurez l’emplacement disponible et gardez suffisamment de dégagement pour vous installer, régler le dossier et réaliser les mouvements sans obstacle. L’appareil est livré avec un kit d’outils et le montage est annoncé autour de 20 minutes.
Cette machine conviendra aux personnes qui souhaitent intégrer des extensions de jambes à leur entraînement à domicile et disposer aussi d’un banc réglable pour des exercices avec haltères. Le système hydraulique évite d’avoir à charger des disques pour faire varier la résistance des extensions, mais il ne remplace pas une presse à charges libres pour celles et ceux qui recherchent une résistance supérieure à 50 kg.
Avant l’achat, le point essentiel est donc de vérifier que les dimensions conviennent à votre pièce et que la résistance proposée correspond à votre pratique. La PM35 privilégie un équipement combiné pour le travail des jambes et les exercices au banc, plutôt qu’une station complète destinée à couvrir tous les mouvements de musculation.
Installez la machine sur un sol stable et plan, en conservant un dégagement suffisant autour du banc et de la plateforme. Avant la première séance, vérifiez le montage, le blocage du dossier et le réglage de la plateforme. Respectez la capacité maximale annoncée de 550 kg et gardez à l’esprit que la résistance hydraulique réglable se situe entre 10 et 50 kg.
Ne modifiez pas le système hydraulique et ne changez pas les réglages pendant un mouvement. Rangez les haltères sur leurs supports uniquement après avoir terminé votre série. Si vous avez une condition médicale, une blessure ou un doute sur la reprise d’un entraînement, demandez conseil à un professionnel de santé.
Après chaque séance, essuyez le siège, le dossier et les parties accessibles du cadre avec un chiffon doux. En cas de transpiration, séchez les surfaces avant de ranger l’appareil. Évitez les produits abrasifs ou les solvants susceptibles d’endommager le revêtement et les finitions.
Contrôlez régulièrement le serrage des éléments assemblés et le bon maintien du dossier et de la plateforme dans leurs positions de réglage. Si vous constatez une anomalie sur le système hydraulique, cessez de l’utiliser et contactez le service après-vente plutôt que de tenter de l’ouvrir ou de le modifier. Gardez la machine dans un endroit sec et dégagé, sans placer d’objets sur le siège ou les parties mobiles.
La Pasyou PM35 s’adresse aux personnes qui veulent travailler les quadriceps à domicile avec une résistance hydraulique réglable, tout en conservant un banc pour des exercices avec haltères. Les 12 niveaux permettent de moduler l’effort dans la plage de 10 à 50 kg.
Elle convient moins aux sportifs qui ont besoin d’une résistance supérieure pour les extensions ou d’une station couvrant de nombreux exercices. Avant de choisir, mesurez l’espace disponible : ses dimensions d’environ 167 × 119 × 58 cm nécessitent une zone d’installation adaptée.
Non, les extensions utilisent un système hydraulique réglable sur 12 niveaux. La plage de résistance annoncée va de 10 à 50 kg.
Il s’agit de la capacité maximale annoncée pour la machine, à distinguer de la résistance hydraulique de 10 à 50 kg. Respectez cette limite et les réglages de l’appareil.
Oui, il propose 9 positions. Vérifiez qu’il est correctement bloqué avant de commencer un exercice.
Oui, son angle est réglable de 0 à 30°. Choisissez une position confortable et stable avant l’effort.
Elle est conçue pour les extensions de jambes et peut également servir de banc pour des exercices avec haltères. Elle ne remplace pas une station complète pour tous les mouvements de musculation.
Les dimensions de l’appareil sont d’environ 167 × 119 × 58 cm. Prévoyez aussi une marge autour du banc pour vous installer et effectuer les mouvements sans obstacle.
Les prix indiqués sont ceux constatés à la date mentionnée ; seul le prix affiché lors de la commande fait foi.
Variez les tirages à domicile avec une poulie compacte et trois types de prises pour cibler le haut du corps.
Associez barre guidée et travail aux câbles dans une station complète, évolutive jusqu’à 75 kg.
Une station complète pour travailler guidé, aux poulies ou sur banc, avec des postes dédiés aux jambes et aux pectoraux.
Travaillez vos mouvements à la poulie dans un format mural qui libère de l’espace au sol.
Toujours dans Stations multifonctions.
Une station compacte pour varier tractions, dips et exercices au poids du corps chez vous.
Presse, poulies et travail des jambes se réunissent dans une station pensée pour varier vos séances à domicile.
Alternez tractions, dips et relevés de jambes sur une station réglable pensée pour l’entraînement à domicile.
Variez les exercices à domicile avec une station guidée, ses poulies et ses postes réglables.
Entraînez-vous chez vous entre tractions et exercices au banc, avec huit hauteurs réglables et un format pliable.
Réunissez tirages, poussées et travail des jambes dans une station polyvalente pensée pour progresser chez vous.
Variez tractions, pompes et relevés de jambes sur une station réglable pensée pour le renforcement à domicile.
Entraînez tractions, dips et mouvements avec barre sur une station pliable conçue pour le home gym.
Un matériel de musculation d’occasion ne s’évalue pas seulement à son apparence ou à son prix. Voici les contrôles à effectuer sur la structure…
Un contrôle régulier permet de repérer les anomalies d’une station de musculation avant qu’elles ne deviennent un risque à l’entraînement. Voici les…
Une station multifonction regroupe plusieurs postes d’exercice, tandis qu’une poulie indépendante peut s’intégrer plus facilement à une…