Cinq prises pour diversifier les tirages à la poulie et travailler le dos, les triceps et les biceps à domicile.
Tarif constaté le 22 octobre 2026. Le prix affiché lors de la commande s’applique.
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Code boutique M-1GGVZPW · Catégorie : Poignées de poulie
Cet ensemble apporte une vraie variété de prises aux personnes déjà équipées d’une machine à poulie, avec cinq accessoires et les mousquetons nécessaires au raccordement. Son poids et son encombrement demandent toutefois un rangement adapté. Avant de vous décider, vérifiez soigneusement la compatibilité avec votre appareil et retenez ses limites de charge.
L’ensemble Vevor rassemble cinq poignées destinées aux exercices sur machine à câble. Il permet de changer de prise au fil de la séance, sans se limiter à une seule barre ou à un seul angle de tirage. Vous pouvez ainsi organiser différents exercices pour le dos et les bras avec le même appareil, à la maison comme en salle.
Les références des accessoires sont les numéros 2, 3, 4, 5 et 7. Les poignées 2 et 3 sont conçues pour une prise rapprochée, tandis que les numéros 4 et 5 proposent une portée moyenne. Le numéro 7 correspond à une prise large. Ces différences permettent d’ajuster le placement des mains et la sensation du mouvement selon l’exercice choisi.
La construction associe une plaque en acier à une couche protectrice épaisse en caoutchouc. Les parties décrites comme les plus épaisses mesurent 17 mm, contre 14 mm aux points les plus fins. Cette structure est conçue pour résister aux sollicitations répétées d’un entraînement de musculation. L’ensemble pèse 12,95 kg, un élément à prendre en compte si vous devez le déplacer ou le ranger après chaque séance.
La poignée ronde dispose d’un revêtement antidérapant et d’une soudure complète. Sa forme vise à rendre la prise plus confortable et à limiter la pression sur les doigts et les articulations pendant les tirages. Le ressenti dépend toutefois de votre prise, de l’exercice et de la charge utilisée. Pour garder les mains libres et éviter qu’un accessoire ne gêne votre mouvement, retirez vos bagues avant de vous entraîner.
Les prises rapprochées 2 et 3 sont principalement associées au travail des trapèzes et des rhomboïdes. Les modèles 4 et 5 offrent une portée moyenne, utile pour modifier la position des bras et varier vos tirages. La prise large numéro 7 cible principalement le grand dorsal ainsi que les muscles grand rond et petit rond. Ces indications servent de repères pour composer votre séance, sans remplacer une exécution contrôlée ni un choix de charge adapté.
L’ensemble est également destiné à des exercices pour les triceps et les biceps. En changeant d’accessoire, vous pouvez adapter la prise à la zone travaillée et éviter de répéter exactement le même geste d’une série à l’autre. Les poignées ne remplacent pas une machine à poulie : elles s’utilisent avec un appareil compatible et une fixation appropriée.
Les mousquetons fournis mesurent 10,2 cm de long et facilitent le raccordement à un équipement de fitness. Avant votre séance, vérifiez que le mousqueton s’attache correctement au câble et que le mécanisme se ferme complètement. Les dimensions globales de l’ensemble sont de 86 × 27 × 25 cm. Il faut donc prévoir un emplacement de rangement en tenant compte à la fois de son encombrement et du nombre de poignées.
La capacité de traction annoncée peut atteindre 550 kg. Cette valeur ne signifie pas que votre machine, son câble, son point d’ancrage ou chaque élément de connexion accepte la même charge. Pour vous entraîner, respectez toujours la limite la plus basse de votre installation et utilisez une charge adaptée à votre niveau. Commencez par un mouvement régulier, sans à‑coups, et vérifiez la fixation avant chaque série.
Ce lot convient à celles et ceux qui disposent déjà d’une machine à câble et veulent davantage d’options de prise. Il est moins adapté si vous recherchez un accessoire unique, compact et facile à glisser dans un petit espace. En choisissant la poignée selon votre exercice et en contrôlant son raccordement, vous profitez de cinq options de tirage pour structurer vos séances du haut du corps.
Utilisez ces poignées uniquement avec une machine à câble compatible. Avant de commencer, vérifiez que le mousqueton est correctement fixé au câble, que son mécanisme est fermé et que l’accessoire est bien aligné. Contrôlez également les limites de charge de votre appareil et de ses éléments de connexion : la capacité annoncée pour les poignées ne détermine pas celle de toute votre installation.
Retirez bagues et accessoires aux mains avant l’effort. Ne vous entraînez pas si une poignée ou un mousqueton présente un dommage visible. En cas de douleur inhabituelle ou de doute sur la pratique d’un exercice, interrompez la séance et demandez conseil à un professionnel de santé.
Après l’entraînement, essuyez les poignées avec un chiffon doux pour retirer la transpiration et les traces de poussière. Si nécessaire, utilisez un chiffon légèrement humide, puis séchez soigneusement les surfaces avant le rangement. Évitez les produits abrasifs et les solvants, qui risquent d’endommager le revêtement.
Inspectez régulièrement les poignées, les soudures et les mousquetons. Vérifiez qu’aucune partie ne présente de déformation, de fissure ou d’usure visible et que les fermetures fonctionnent correctement. Rangez les accessoires dans un endroit sec, sans les laisser traîner sur une zone de passage. Pour éviter les chocs et les rayures, placez‑les de manière à ce qu’ils ne s’entrechoquent pas avec d’autres charges ou équipements.
Cet ensemble s’adresse aux personnes qui possèdent déjà une machine à poulie et souhaitent disposer de plusieurs prises pour leurs entraînements du haut du corps. Les cinq modèles permettent de varier les tirages et d’adapter la largeur de prise aux exercices du dos, des triceps ou des biceps.
Il conviendra davantage à un home gym déjà équipé qu’à un espace très réduit, car le lot pèse 12,95 kg et nécessite un rangement pour cinq accessoires. Avant l’achat, vérifiez que les mousquetons et les points de connexion sont adaptés à votre machine.
L’ensemble comprend cinq accessoires, correspondant aux modèles numérotés 2, 3, 4, 5 et 7. Ils offrent des prises rapprochées, moyennes et larges.
Elles sont conçues pour une connexion à un équipement de fitness avec mousqueton. Vérifiez la compatibilité du câble, du point d’attache et des limites de charge de votre machine avant utilisation.
Ils sont destinés aux exercices du dos et des bras, notamment aux tirages ciblant les trapèzes, les rhomboïdes et le grand dorsal. La prise choisie et le mouvement déterminent les muscles sollicités.
Oui, des mousquetons de 10,2 cm sont inclus pour relier les poignées à un équipement compatible. Vérifiez leur fermeture avant chaque série.
Il s’agit de la capacité annoncée pour les accessoires. Elle ne garantit pas que votre machine, votre câble ou votre point d’ancrage accepte cette charge ; respectez la limite la plus basse de votre installation.
Essuyez‑les après l’entraînement et séchez‑les avant de les ranger. Inspectez aussi régulièrement les surfaces, les soudures et les mousquetons.
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